Stare dritti non è solo una questione estetica. Una postura corretta libera il respiro, protegge le articolazioni, migliora la circolazione. Il nostro protocollo EMS posturale agisce sul cuore del problema: i muscoli profondi.
Il benessere inizia dalla colonna vertebrale
Qui non si lavora sul volume, ma sulla precisione. Con sedute brevi e dolci, si rinforzano addominali, paravertebrali e pavimento pelvico. Le tensioni si sciolgono, il corpo ritrova il suo asse.
Perfetto per chi vive troppo seduto
Cervicale, lombalgia, scapole in avanti? Il posturale EMS interviene dove serve, migliorando il tono
muscolare e rieducando il corpo al corretto movimento. È un lavoro sottile ma trasformativo.
Dopo poche settimane ti accorgerai di alzarti meglio dalla sedia, di dormire più sereno, di sentire meno
rigidità nei movimenti. Non stai solo facendo attività: stai reimparando ad abitare il tuo corpo.
Non c’è forza senza stabilità. EMS posturale è il primo passo per sentirti bene, dritto, leggero.